中正大學地球與環境科學系專任教授溫怡瑛表示，花蓮和嘉義緯度有一些關聯性，未來嘉義有可能發生規模較大的地震。（中正大學提供∕呂妍庭嘉義傳真）
嘉義縣義竹鄉1日曾發生規模4.1的地震，3日凌晨3點多，布袋也發生4.8級地震，幾小時後，花蓮就發生7.2級強震，中正大學地球與環境科學系專任教授溫怡瑛指兩地震央距離遠，基本上沒有關係，但花蓮和嘉義緯度有一些關聯性，未來嘉義有可能發生規模較大的地震，且近期明顯看出能量在釋放，呼籲民衆做好防範。
溫怡瑛說，過去不斷有學者認爲，雲嘉地區如梅山斷層有100多年的再現週期，現已超過時限，預期可能會有較大的地震，而嘉義地區從去年開始，陸續有較大能量釋放，且地震規模不乏4級、5級，從監測資料來看，這些能量有是往西岸遷徙，且同樣不確定跟哪個構造相關。
溫怡瑛認爲，1日義竹4.1級地震和布袋4.8級有感地震，震央位置距離不遠，應有相關性，從能量釋放角度來看，嘉義一帶不排除未來有較大規模地震發生的可能性。
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建中男廁驚見「禁止自慰」公告，校方稱學生惡作劇已撤下。（示意圖：shutterstock／達志）
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臺北市建國中學3日說明，數名高三學生惡作劇在廁所張貼公告，已在第一時間要求撤下並約談，之後會依校規召開獎懲會討論如何處置學生。（翻攝自臉書社團「爆廢1公社」／蔡佩珈臺北傳真）
臺北市建國中學多名高三學生在4月1日愚人節當天，在校內貼出公告要求同學勿在廁所內自慰，更稱此舉使廁所清潔人員不堪其擾，已違反校規，可懲處警告及小過。校方3日說明，數名高三學生惡作劇在廁所張貼公告，已在第一時間要求撤下並約談，之後會依校規召開獎懲會討論如何處置學生。
有網友透過臉書社團「爆廢1公社」貼出一張公告，內文稱廁所清潔人員常在馬桶緣上發現幹掉的精液漬，清潔人員不堪其擾，已多次向學校反映，在廁所自慰違反建國中學校規，如果被抓到，初犯警告2支，累犯小過1支，更建議學生如有急切自慰需求，請回到教室解決。
建國中學校長室秘書鄧書華3日說明，該公告是校內數名高三學生張貼，經詢問，學生稱是「愚人節惡作劇」，校方得知後第一時間通知張貼學生撤下，並約談惡作劇學生。
鄧書華表示，理解高三生準備申請入學或分科測驗的壓力，尤其當日恰逢愚人節，才透過惡作劇舒壓，但已涉及僞造公文，其他學生看了也不舒服，已先請導師及輔導老師處理，之後再依校規召開獎懲會討論如何處置學生。
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法務部長邱太三則說，要檢察官有獨立性，又說他是行政官，這不是矛盾嗎？不要把政治制度的三權分立，放置在二元對立的司法制度上討論，法官、檢察官之分，其實是在刑事司法任務與功能上做了分工。
尤伯祥認爲，主張檢察官是行政官，並非變動很大的改革，而是還檢察官本來面目。綜觀許多外國立法例，特別是我國主要繼受日本、美國、德國，這些國家的檢察官通通都是行政官。而我國檢察官放在法務部下面，而法務部是行政院下面的一個部門，所以檢察官是行政官這點沒有任何的疑義。
尤伯祥進一步指出，如果不談清楚檢察官的定位，很容易把檢察官當成法官來用，在檢察官權力的行使上做出錯誤的規範。而且，如果將檢察官定位爲行政官，也不代表會被政治干預，可以透過特定的身分保障、以正當法律程序原則約束檢察一體，都可避免政治干預。
林達則認爲，司法屬性是檢察官的靈魂，讓檢察官服膺法律，不服膺政策，追求實質正義。這是每一位檢察官在職業靈魂，雖然現實情況未必做得好，但是它是流淌在每一位檢察官血液中的靈魂，今天抽走了，說他是行政官，雖然給他甚麼獨立性，但是卻讓行政官化的政策甚至政治性進來，就好像變成行屍走肉一樣。
林達提到，在場的法務部長邱太三當年抗拒政治力而辭職，陳瑞仁檢察官一直不願意升官矢志抗拒政治力，這都是檢察官的一種典範，在關鍵案件、關鍵時刻會一直提醒檢察官這個靈魂。
林達也舉例，公立醫院的院長、主任、醫師，也是公務員，如果開醫改國是會議，決議要把公立醫院醫師定位爲行政官，要他們奉行政策，看醫院績效、健保補助、病牀數嗎? 這就好像是抽掉醫生的職業靈魂。公立大學校長、院長、系主任或教授，難道也要特別定位是行政官，讓他都服膺政策、服膺5年5百億的績效評鑑、拚論文點數、招生政策嗎。每一個職業都有他的職業靈魂存在，司法屬性是追求實質正義，是隻服膺法律，不是服膺政策。
爆潘孟安免費住豪宅挨告 王鴻薇：對方證據完全不足
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立委王鴻薇爆料屏東縣前縣長潘孟安擔任賴清德競選總幹事北上輔選期間，入住力麗集團旗下「力能能源科技」董事長楊宗名下價值5000萬的萬華豪宅「力麒御品」，潘孟安提民事訴訟求償150萬元，並要求刪除臉書相關貼文和網址；臺北地方法院2日開庭，王受訪強調，對方提出的證據完全沒有潘孟安的名字。（圖賴佩璇攝）
立委王鴻薇爆料屏東縣前縣長潘孟安擔任賴清德競選總幹事北上輔選期間，入住力麗集團旗下「力能能源科技」董事長楊宗名下價值5000萬的萬華豪宅「力麒御品」，潘孟安提民事訴訟求償150萬元，並要求刪除臉書相關貼文和網址；臺北地方法院2日開庭，王受訪強調，對方提出的證據完全沒有潘孟安的名字。
王鴻薇庭外受訪表示，今天主要是就潘孟安之前提出的證據，他提出所謂的匯款證明及租約，但這兩者上面只有他所聲稱助理的名字，完全沒有潘的名字。如何去證明潘有匯款事實？所以這個證據完全是證明了我方當時在開記者會的質疑是合理的。
第二，對方製造一個假訊息，說她早就在12月1日就知道當時潘孟安說他的房子是租的，租金是六萬八千元。但事實上，那個對話，清楚顯示是12月3日下午接近六點時候，那時候已經發出採訪通知，力麒纔有單方面說法指楊宗房子出租且不認識潘。得到這個訊息之後覺得說法太扯，既不認識潘又出租，爲什麼可以讓他長期住在房子裡？而且這房子是一個豪宅。
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她強調，爲什麼會提出這個質疑，就是因爲這個出租者跟房子所有者，是力能能源公司董事長，他也是力麒集團成員，更重要的是，力能能源是潘孟安擔任屏東縣長時候，他是給特許風電設址，這是最大的重點，公衆人物本來就應該被檢驗，結果對方一直引導是政治陰謀，政治人物被檢驗無關選舉。
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她質疑，對方說籤房租契約的練姓助理擔任潘孟安長達十多年的助理跟司機，真的是這樣嗎？還是基於政治夥伴需要這時候出來幫潘孟安擋槍？此外，對方竟然要求她提供爆料人詳細對話等資料，她非常不願意，這是保護吹哨者。潘孟安在政治上是非常有實力，當他知道吹哨者是誰的時候，會做出什麼事情真的不知道，對方的提出是非常不合理且是過分的要求。
國立嘉義大學幼兒教育學系教授兼研發長葉鬱菁表示，許多孩子週末跟着家長作息晚睡晚起，隔天禮拜一要上課就會延遲，常常9點多後纔到班上課。本報資料照
根據臺灣師範大學與國科會研究團隊研究，臺灣3歲幼兒嚴重睡眠不足者已達一成，且晚睡比率偏高，近6成的3歲幼兒晚睡。專家表示，兒童睡眠受「家長作息」高度影響，若晚上睡不着，家長可能讓孩子看平板、看影片，誤以爲是學習，但影音刺激對於小孩來說更容易破壞睡眠。
國科會補助「幼兒發展調查資料庫建置計劃」，長期追蹤1至3歲幼兒睡眠狀況，並分析睡眠與發展的關係。調查顯示，1至3歲幼兒晚睡、超過10點就寢比率偏高，1歲晚睡比率達48.3%，2歲之後更達54.3%，到了3歲達到57.8%，可見晚睡比率於3個年齡都在5成上下。
國立嘉義大學幼兒教育學系教授兼研發長葉鬱菁指出，孩子的睡眠與「家長作息」高度相關，孩子確實累了會倒頭就睡，但家長若長期晚睡，吃飯時間延後、睡眠時間也延後，孩子晚上經歷就會相當旺盛，作息受到影響。
「幼兒園看見相當多類似案例。」葉鬱菁表示，許多孩子都有「週一症候羣」，週末跟着家長的作息晚睡晚起，隔天禮拜一要上課就會延遲，常常9點多後纔到班上課，上課精神狀況也不好。
葉鬱菁說，建議3歲以上小朋友的午睡時間不要超過1小時半，每天要睡眠充足，9點就應該準備就寢；許多家長有迷思，小朋友就寢時間不想睡，讓他們看平板、看影片，以爲看影片是一種學習，但3C影音刺激反而影響孩子睡眠品質，類似情形在學齡前幼兒特別嚴重。
兒科醫學會理事、馬偕兒童醫院小兒部資深主治醫師彭純芝則說，兒科醫學會建議，兒童2歲以前儘量不要看螢幕，晚上睡眠時間同時也是生長激素高峰期，直接影響身高發育，建議兒童晚上10點前入睡；若睡眠不足孩子白天的活動量、身心狀況也會受影響，可能導致兒童情緒不穩。
葉鬱菁建議，家長可調整作息，10點就陪伴小孩就寢，若需要處理工作或家務，則在孩子睡着後再處理，培養孩子正常作息的時間，讓孩子能夠固定睡眠。彭純芝也說，1歲以下孩子白天也會睡，但白天睡眠時間長，家長就會日夜顛倒，也會累，因此大人作息能夠固定，孩子也可以有穩定睡眠，也對生長激素分泌較好。
彰化縣長王惠美（中）頒獎表揚榮獲模範兒童的南郭國小陳首丞（右）及埔鹽南港國小張芷瑜。（彰化縣政府提供／孫英哲彰化傳真）
彰化縣政府今天舉辦「彰化囝仔熊厲害．璀璨童年展未來」，除表揚493位模範兒童，並在會中抽出6所參加「童在一起開箱趣－兒童節主題創意設計」師生開箱文活動的得獎學校，提前歡度兒童節。
彰縣府於彰化市南郭國小活動中心舉辦今年度國民小學模範兒童表揚大會，由彰化縣長王惠美表揚模範兒童，頒發獎狀與獲獎兒童表揚專輯。王惠美說，得獎的模範兒童每人都有傑出表現，是同學們學習的榜樣。
彰化市平和國小以桌球社爲主角，開箱圖有獎盃及乒乓球擺成的「平和」二字及獎盃。（彰化縣政府提供／孫英哲彰化傳真）
現場開箱各校的兒童節慶祝活動，抽出北斗、南郭、西勢、大莊、平和、大村等6所獲獎的國小。這次抽獎的程式是由福興管嶼國小林昀萱同學設計，她也是今年的模範兒童代表。
6所開箱得獎學校中，彰化市南郭國小以得獎紅榜爲主題，學生們躺下圍着16張紅榜，並散落擺放羽球拍、高爾夫球杆、籃球及足球等物品；彰化市平和國小以桌球社爲主角，開箱圖有獎盃及乒乓球擺成的「平和」二字及獎盃，主視圖效果相當顯目。
彰化市南郭國小以得獎紅榜爲主題，學生們躺下圍着16張紅榜。（彰化縣政府提供／孫英哲彰化傳真）
今天表揚的模範兒童中，南郭國小陳首丞同學文武全才，不僅在語文領域，獲得全縣英語團體朗讀比賽A組特優、國語文競賽字音字形全縣第一名及全國特優，熱愛運動的他，也曾多次獲得縣長杯網球錦標賽個人單打、雙打及團體冠軍。陳首丞表示，未來希望可以繼續打網球。
埔鹽南港國小張芷瑜同學的「履歷」也很驚人，她利用課餘不僅協助家務也勤練武術，榮獲2021年度縣長杯武術比賽棍術銀牌及武術基本拳第三名、2022學年度彰化教育杯武術錦標賽基本拳第二名，還在去年榮獲「總統教育獎奮發向上獎」。張芷瑜指出，她很喜歡練習武術，未來希望可以成爲武術教練。
林口水資源回收中心屋頂設置太陽光電板，除長達20年穩定售電收入，還具有隔熱降溫效果。（新北市經發局提供／劉瑋晴新北傳真）
新北市立北大高級中學設置太陽光電發電系統。（新北市經發局提供／劉瑋晴新北傳真）
爲協助企業邁向淨零之路，新北市經發局2024年推出6招節能創能政策，今（1）日第2招「淨零碳示範場域推廣補助計劃」自即日起開放申請至4月19日，鼓勵業者建立示範場域，以能源的角度降低企業碳排放，同時和緩電價上漲衝擊，補助計劃最高達80萬。
經發局繼去年以「減碳四部曲」協助業者邁向淨零，今年更進一步提出6招節能解方，包含「行動碳健檢中心輔導」、「淨零碳示範場域推廣補助計劃」、「太陽光電系統補助」、「綠色媒合會」、「店面節能設計指引手冊」及「企業淨零轉型健檢指引手冊」6招節能創能政策，引導企業節約能源，降低電費支出。
經發局說明，2023年首次辦理「淨零碳示範場域推廣補助計劃」，補助企業於示範場域設置太陽光電發電系統、儲能系統及能源管理系統，輔以專家學者節能診斷共吸引2案參與，以自身工廠爲示範領域，包含臺灣松下公司，導入光電、氫能電池及能源管理系統，以驗證工廠淨零減碳路徑及方法，以及明志科技大學以校園作爲示範場域，導入光電、儲能、充電樁及能源管理系統之4合1之軟硬體一體化系統，驗證最佳充電放電時點，提升能源效率。
經發局長何怡明表示，今年爲擴大企業參與，經發局再次推出「淨零碳示範場域推廣補助計劃」，協助新北市轄內工業、服務業等團體導入「創能、儲能、節能」虛擬電廠系統，以初步發展「虛擬電廠」爲核心，透過設置「光充儲」一體的虛擬電廠（Virtual Power Plant），降低電網集中風險，增加分散式電網，以能源的角度降低企業碳排放，共同響應新北淨零碳目標。
經發局補充，「淨零碳示範場域推廣補助計劃」，補助對象爲登記新北轄內公司、工廠、法人或團體及公私立大專院校，且契約容量51kW以上之電力用戶，補助額度不超過建置總經費49％，歡迎各界踊躍申請。詳細資訊可至新北市政府經濟發展局官方網站查詢（https://www.economic.ntpc.gov.tw/Custom/111年度新北市淨零碳示範場域推廣補助計劃）。
使用護膝支撐保護膝關節，可減少腿部承受的壓力。圖／123RF
● 腿部急性發炎應冰敷，停止行程
一年一度的大甲媽祖遶境進香活動即將熱鬧展開，將於4月5日深夜11時起駕，爲期9天8夜。每年參與人潮衆多，考驗信衆的體力、耐力和腳力，三軍總醫院老年醫學科主任謝嘉娟指出，長時間走路容易形成「遶境腳」，提供預防腳傷5方法，供信衆參考運用。
腳痛可能破皮引發感染
謝嘉娟說，每年進香期間和遶境過後，門診常見高齡長輩出現痼疾發作、中暑曬傷、鐵腿腳痛等，尤其是長時間走路形成「遶境腳」的腳傷，從腳跟痛到腳掌、小腿、膝蓋，若腳底起泡破皮，可能造成細菌感染。
避免長時間徒步發生腳傷，謝嘉娟認爲，出發前應先循序漸進訓練體能，每日健走2小時或練習走5至10公里，慢慢加強。選擇適合走路的鞋子也很重要，不要爲了遶境買新鞋，反而走久了易磨腳破皮流血；還要有貼合腳部的襪子，搭配厚襪或五指襪，多帶幾雙替換，因爲溼滑的襪子會增加摩擦生成水泡。
另外，糖尿病患者要注意，因足部傷口不易癒合，要選擇寬楦頭、包覆性佳的鞋子，防止雙腳被悶壓住，腳趾頭互相磨傷了也沒感覺；襪子以寬鬆、彈性設計爲主，減少壓力預防腫脹，幫助身體調節溫度；如果腿部痠痛別隨便貼藥膏，避免皮膚紅疹搔癢或起水泡，容易忽略而變嚴重。
穿着護膝支撐保護下肢
謝嘉娟建議，可以穿彈性襪改善腿部血液循環，或是使用護膝支撐保護膝關節，透過外部強力加壓，減少腿部承受的壓力。對於有退化性關節炎的人來說，穿戴護膝運動或走路可增加活動時間，途中休息時，試着把護膝放開、讓關節伸展舒緩。
春天的氣候不穩定，日夜溫差大，白天可能悶溼易中暑，謝嘉娟提醒，遶境時應隨時多補充水分。有些尿酸偏高的民衆，要留意水分攝取不足易導致痛風發作，除了服用醫師開立的降尿酸藥物外，一定要喝水幫助代謝；也別喝手搖飲，果糖飲料會影響尿酸排出。
跟着媽祖進香遶境，雙腳幾乎不停歇，晚上休息時，可以將雙腿擡高，促進血液循環。行進間如果腿部很痛，屬於過度使用發炎，先冰敷處理，建議中斷行程並就醫治療。
5招減少遶境腿部傷害
1 先行前訓練，循序漸進從家附近開始活動，再慢慢增加速度與強度，避免遶境時突然長距離行走
2 選擇適合的鞋子、襪子，避免磨腳不舒服，尤其糖尿病患者易增加傷口感染風險
3 穿彈性襪改善腿部血液循環，可減少腿部承受的壓力
4 使用護膝支撐保護膝關節，可減緩疼痛
5 休息時可做伸展減壓動作，睡前將雙腿擡高促進血液循環
「上下班改7:30到16:30」掀論戰 鄉民嘆：不要挑戰慣老闆
有網友提議，將上班時間改爲早上7點半到下午4點半，引起鄉民論戰。本報資料照片
在臺灣，去年（2023）有民衆發起「週休三日」的提案，獲得5千多人附議通過，儘管最終遭到政府回絕，但仍引起不少人關注。有網友另起提議，在PTT表示，若將上班時間改爲早上7點半，就算加班1小時，回家時也可以欣賞太陽落下的美景，平時還能早睡早起，貼文一出，引起網友論戰。
原PO指出，早上7點半到下午4點半是很不錯的上班時間，就算偶爾加班1小時，離開公司後太陽也還沒下山，「那種感覺真的很有希望，會覺得下班還有好多時間」，心情完全不一樣。他說明，該上班時段平時需早睡早起，對身體比較好，因此發文號召「大家一起來響應，把正常上班時間調整成07：30～16：30好不好？」
貼文一出，掀起網友兩派論戰，「不管幾點上班，大家都會被留到晚上7點後」、「工時不變根本沒差，但有些人無法早起」、「如果大家都接受晚上沒餐廳、超商、醫院開門，可以啊」、「實際上慣老闆不會讓你提早上班準時下班，甚至提早上班，傍晚繼續加班…不要挑戰慣老闆無恥的極限」。
也有人支持原PO的想法，「16點下班路過～早下班心情真的爽」、「我現在8：00上班16：00前就可下班，真的不錯」、「如果公司在家旁邊可以自定義上下班時段，7：30～16：30真的蠻棒的啦」、「我覺得很棒，雖然可能有點早」。
42歲半導體業者憔悴頂啤酒肚 醫揭成因：恐成「性」致缺缺兇手
明顯突出的腹部和纖細的四肢，「啤酒肚」是許多男性的困惱。示意圖／Ingimage
明顯突出的腹部和纖細的四肢，「啤酒肚」是許多男性的困惱。醫師提醒，肚子裡過高的內臟脂肪是健康未爆彈，更可能造成荷爾蒙失調，成爲「性」致缺缺的兇手，不可輕忽。
開業診所減肥專科醫師李唐越近期透過新聞稿介紹「啤酒肚」的健康隱憂，他指出，通常啤酒肚型肥胖來自飲食型態及長期壓力失調，若男性不加以控制超標的內臟脂肪，容易使睾固酮低下，不只容易出現代謝症候羣，還會影響男性雄風，提早迎來男性更年期。
李唐越表示，曾在診間遇過1名42歲的半導體業者，初進診間時乍看像是50幾歲，頂着大大肚子，面容還十分憔悴，這名男子平時工作採輪班制，經常加班，回家直接倒頭大睡，但都睡不飽，疲憊感難以消除，睡醒後還會腰痠背痛。
李唐越指出，這名個案檢查發現屬於壓力荷爾蒙失調的C型肥胖，壓力荷爾蒙失調通常會使脂肪容易囤積在上背、肩膀及下腹等部位，並且多以內臟脂肪的形式堆積，形成所謂的「啤酒肚」，連帶也會使男性荷爾蒙低下、雌性激素上升。
李唐越解釋，性荷爾蒙嚴重失衡，不只體重增加、容易疲憊，連帶也會形成男性女乳症，甚至會對性方面失去興趣。臨牀上面對類似個案，可透過補充睾固酮及平衡腎上腺壓力荷爾蒙來打破這個惡性循環，提高男性的精神活力，患者很快就能感受到體力及精神明顯變好。
李唐越表示，睾固酮會刺激雄性激素，會改善肌肉組成及肌耐力，提升性慾、改善性功能及勃起障礙，對於控制血糖及體脂都有顯著效果。此外，呼籲男性積極面對「啤酒肚」，除了透過飲食控制和運動，也可配合醫師處方進行治療。
愚人節玩笑？《蔚藍檔案》中文官方暗示星奈即將初配信 老師：藍色的不要了